Urheilijan henkinen valmentaja

Urheilijan henkisen valmentajan tehtävänä on johtaa urheilija itsesäätelyyn urheilussa. Samanaikaisesti hän siirtää tietämystään varsinaiselle valmentajalle. (Gorbunov & Liukkonen 1995, 105.)

Urheilijan henkisen valmentajan rooliin kuuluu muun muassa:
1. Valmentajan suostumuksella toimiminen ja joustavuus,
2. Hienotunteisuus, puoluettomuus ja luottamuksellisuus,
3. Välittäjänä toimiminen urheilijoiden ja valmentajien välillä,
4. Asiantuntijana toimiminen,
5. Pyrkimys oppia tuntemaan urheilija ihmisenä toimimalla hänen kanssaan eri tilanteissa, ja
6. "Näkymättömyys" eli julkisuudesta pois pysyminen. (Gorbunov & Liukkonen 1995, 113-114.)

Vakuuttavin henkinen valmentaja on sellainen joka elää niin kuin opettaa ja jolla on rakkaus lajiin sekä tietämystä lajista henkilökohtaisen harrastuksen kautta. Henkinen valmentaja on aina tavoitettavissa, mutta hän ei saa tuputtaa seuraansa. Henkisen valmentajan työn suurin haaste on henkilösuhteiden hoitaminen. (Gorbunov & Liukkonen 1995, 107-113.)

Pohdinta: Esimerkki on paras, ja ainoa, tapa opettaa. Kun oppii itsesäätelyn perusteet, voi sitten jatkaa sen opiskelua itsenäisesti.

Lue myös:
Arvostelu elokuvata Tyttö ja kettu
Kempele-Oulun heikkolahjaiset kiilaajat
Keskittyminen
Maratonpäivä
Oululaisen kaljun herran puskii rottweiler juoksijan perään -show
Oulun tervamaratonin reittikuvaus
Oulun tervamaratonin reitti paidattomana
Tyyni juoksumieli
Urheilijan mieliala
Virénin ajatuksia juoksuharjoittelusta
Virtaustila (Flow-tila)

KIRJALLISET LÄHTEET:
Gorbunov, Gennadij & Liukkonen, Jari. 1995. Suggestiolla menestykseen - psyykkarin käsikirja. Jyväskylä: Alpha Wave Oy. Saatavuus: Oulun kaupunginkirjasto, maakuntakirjasto.