tiistai 23. kesäkuuta 2009

Harjoitus 23.6.2009

Lämpötila 15 Celsiusastetta, tuuli 5 m/s ja aurinkoista (ilmatieteen laitos, hakupäivä 23.6.2009). Juoksumurtuman 27 päivä. Ilma niin lämmin, että Värtön uimarannassa uitu hieman mummouintia Oulujoessa. Juoksupaita kuivui 2 km:n juoksulla. Rautasillan kohdalla juokseva rouva tuli alas penkkaa - Born to be Wild.

Juoksumurtumassa tylppä tuntemus. Vasemman jalan isonvarpaan viereisen varpaan kynnen alla rakko. Aiheutti epämääräisen kivun, joka poistui kun kynsi poistettiin. Tästäkin huolimatta, jatketaan harjoituksia.

SÄHKÖISET LÄHTEET:
Ilmatieteen laitos. Paikallissää Oulu Vihreäsaari. http://www.fmi.fi/saa/paikalli.html?place=Oulu&station=2876¶m=21&map=max. Hakupäivä 23.6.2009.