Kestävyysjuoksijan taktiikkaharjoittelu on harjoittelua, jonka tarkoituksen on löytää taktiikka, jolla kilpailu voitetaan yleisesti hyväksyttyjen kilpailusääntöjen ja -käytöksen puitteissa. Juostu loppuaika on kilpailutaktiikan kannalta toisarvoinen. (Aalto 1981, 141.)
Taktiikkaharjoittelu on yksi kilpailukauden harjoitteista ja siinä on harjoiteltava kilpailussa esiintyviä tilanteita kuten esimerkiksi niin sanottua "kyttäysjuoksua." Muita taktiikkaharjoitusten aiheita ovat muun muassa vetoihin ja kireihin vastaaminen sekä paikan- ja rytminvaihdokset. (Aalto 1981, 141.)
KIRJALLISET LÄHTEET:
Aalto, Timo. 1981. Valmennuksen ohjelmointi. Jyväskylä: Oy Scandia kirjat Ab. Saatavuus: paidaton juoksija oulu yksityiskokoelma.
Onhan yhä jaloviinaa
12 vuotta sitten