maanantai 8. kesäkuuta 2009

Huippusuoritus

Huippusuoritus on kilpailutulos, jossa urheilija toistaa kauden ennätyksensä tai parantaa sitä. Huippusuorituksen edellytykset ovat onnistunut harjoittelukausi, henkinen vahvuus sekä sopivat vireys-, olo- ja tunnetilat. (Kaski 2006, 79.)

KIRJALLISET LÄHTEET:
Kaski, Satu. 2006. Valmentautumisen psykologia kilpa- ja huippu-urheilussa. Helsinki: Edita Prima Oy. Saatavuus: Oulun kaupunginkirjasto, maakuntakirjasto.